— Очки компьютерные —
Для правильной и комфортной работы за компьютером:
Цена от 500 до 3000 рублей.
Проверьте ваше зрение
- Если есть нарушения зрения, то его необходимо откоррегировать очками или контактными линзами.
- Очки должны быть с качественными антибликовыми покрытиями, с защитой от УФ лучей и синего спектра
- очки могут быть выписаны с разгрузочной линзой, офисной и др.
- следуйте правилу 20-20-20 . Фокусируйте взгляд на дальних объектах в течение 20 секунд каждые 20 минут
- чаще моргайте ( естественное увлажнение глаз
Симптомы компьютерного зрительного синдрома (КЗС):
- Зрительное напряжение
- Зрительная усталость
- Головная боль
- Размытость изображения (объектов, расположенных вблизи или
удаленных)
- Двоение изображения (диплопия)
- Сухость глаз и раздражение
- Боль в шеи и/или спине
Компьютерный синдром может быть вызван:
- Некорригированной (или неправильно корригированной) пресбиопией,
некорригированными астигматизмом и гиперметропией.
- Различными нарушениями аккомодации ( недостаточностью)
- нарушениями бинокулярного зрения
- неправильной организацией рабочего места (освещение, качество
монитора, положение тела относительно монитора)
